Waarom coaching of therapie?
Waarom coaching en geen therapie? Waarom coaching en geen therapie is een veelgestelde vraag. Om dit uit te leggen is het verschil tussen beide een belangrijk onderscheid. Hieronder in deze blog leggen we het verschil uit en wanneer je kunt kiezen voor therapie en wanneer voor coaching! Verschillen psycholoog, psychotherapeut en coach Vaak krijg ik […]
Gaan werkgeluk en KPI’s samen?
Gaan werkgeluk en KPI’s samen? Werkgeluk is een belangrijk onderwerp binnen organisaties en wordt steeds vaker gezien als een belangrijke factor voor het succes van de organisatie. Maar hoe vergroot je het werkgeluk van jouw medewerkers en waar moet je als ondernemer op letten? Uit onderzoek blijkt dat er een aantal factoren zijn die een […]
Werkdruk te hoog?
Is jouw werkdruk te hoog? In toenemende mate wordt druk werk steeds vaker ervaren als werkdruk. Druk op je werk zijn, daar is niet zoveel mis mee tenzij druk op je werk zijn een continu proces aan het worden is en ruimte om tussen door op te laden verdwijnt. Dan wordt de ervaring werkdruk. Echter […]
Slecht slapen door social media?
SLECHT SLAPEN DOOR SOCIAL MEDIA GEBRUIK? Slecht slapen door social media gebruik? Sta je continu aan? Vlak voordat je gaat slapen nog even je mail checken of je socials afgaan. 53% van de volwassen doet dit regelmatig. Hetzelfde ritueel begint al direct na het wakker worden. Mail checken, socials checken en tijdens het ontbijt en […]
Waarom trainen zonder doel?
Waarom trainen organisaties zonder doel? Vaak wordt me gevraagd of ik een standaard training kan geven. Bijvoorbeeld een Verkooptraining voor de binnendienst, Onderhandelen of Time management. Natuurlijk kan ik dat. Maar op de vraag waarom ze die training willen krijg ik onderstaande antwoorden: Ik ga je uitleggen waarom ik voorstander ben van een andere benadering. […]
Hiken verlaagt stress
Hiken verlaagt stress de heilzame werking van de natuur. Er is veel onderzoek gedaan naar de heilzame werking van de natuur op onze geestelijke gezondheid. Een van de eerste onderzoeken van het effect van groen om ons heen verscheen in de jaren tachtig van de vorige eeuw. Uit de resultaten blijkt dat hoe meer groen […]
Effectieve feedback vragen durf jij het?
Durf jij deze effectieve feedback vragen te stellen? Ben je bereid om de feedback te ontvangen en kan je de feedback plaatsen die je krijgt? Probeer het eens! En als het niet lukt is een training volgen een optie. Durf jij deze effectieve feedback vragen te stellen? Dit was de de top 10 hieronder nog […]
Trainers met een vakgerichte opleiding
Training geven is een vak! Trainers zijn bezig met het invullen van veel rollen om de ontwikkeling van de deelnemers en het rendement van leren vanuit een training maximaal te maken. Net als gebied van coaching ontstaat er ook in dit gebied van trainingen een wildgroei aan trainers. En wordt het onduidelijke voor organisaties wie […]
Verbeter uw Zelfbeeld in 7 stappen
Verbeter uw Zelfbeeld in 7 stappen! Niet iedereen zit altijd even lekker in z’n vel en niet iedereen kijkt altijd even tevreden in de spiegel. Maar het wordt nogal vervelend als zo’n negatief zelfbeeld je eigenwaarde en zelfvertrouwen in de weg zit. U krijgt vaak feedback van collega’s dat ze u anders zien of u […]
Wat zijn de meest stressvolle beroepen?
Wat zijn de meest stressvolle beroepen? Wat zijn de minst stressvolle beroepen? En wat zijn de top 10 stresssignalen op de werkvloer. Volgens een onderzoek van de American Psychological Association blijkt dat ruim een derde van alle werknemers zich meestal gespannen voelen of gestrest zijn tijdens hun werk.Een derde is best veel! Hoor je daarbij? […]