Mentale weerbaarheid

je zelfvertrouwen op de werkvloer vergroten

1-DAAGSE TRAINING

Mentale weerbaarheid 

Wil jij graag weerbaarder worden? En mentaal sterker in je schoenen staan? In de training Mentale weerbaarheid leer je hoe je omgaat met weerstand. Je leert om voor je eigen mening uit te komen en je krijgt praktische handvatten om goed te reageren op meningen van anderen. Je vergroot je zelfinzicht, waardoor je veerkrachtiger in het leven staat. We stellen deze training helemaal op maat samen. Zo sta ook jij straks met meer zelfvertrouwen op de werkvloer! 

Weerbaarheidstraining op maat.

De training mentale weerbaarheid kan uit verschillende onderwerpen bestaan. Jouw persoonlijke behoeften en de doelen van jouw organisatie zijn daarbij altijd het uitgangspunt. Op basis daarvan stellen we een training op maat samen. Je leert dus precies wat jij nodig hebt. Dat maakt deze weerbaarheidstraining voor iedereen geschikt. En zo behaal je optimaal resultaat.

Hoe gaan wij jou helpen?

Boost methode Steyn&Allberg

Trainen om het trainen? Dat doen wij niet. Jouw persoonlijke ontwikkeling of de ontwikkeling van jouw team of organisatie is onze zorg. 

Wij werken volgens de Boost methode. Dit betekent dat we voor een training of opleiding altijd een 0-meting doen. Deze 0-meting bestaat uit het invullen van een uitgebreide vragenlijst (assessment) waarbij we inzicht krijgen in jouw competenties, drijfveren en voorkeurstijlen.

Niet zomaar een vragenlijst. Wij gebruiken in het assessment o.a. de BIG FIVE. Deze persoonlijkheidstest is gecertificeerd door COTAN (Commissie Test Aangelegenheden Nederland) cotan en wordt gezien als het wetenschappelijk best onderbouwde persoonlijkheidsmodel. 

Deze talentcheck is het startpunt van jouw training en/of die van jouw team. Onze trainers en coaches zijn opgeleid om op basis van de test, jouw persoonlijke ontwikkeldoelen messcherp in beeld te brengen. Je krijgt toegang tot een eigen digitale leeromgeving met o.a. toegang tot e learning waar we jouw ontwikkeling en voortgang borgen. Niet alleen tijdens de training, maar ook daarna, want een leven lang leren en ontwikkelen begint bij Steyn&Allberg.

Meer informatie over de inhoud van de training, overige vragen of heb je behoefte aan studie- en ontwikkeladvies voor jezelf of jouw organisatie?

Wat leer je in de training Mentale weerbaarheid? 

Wat je in deze mentale weerbaarheid training precies gaat leren, hangt dus helemaal af van jouw wensen en behoeften. Samen bekijken we wat jou het beste kan helpen. Hieronder vind je enkele onderwerpen die tijdens de training aan bod kunnen komen: 

  • Wat is mentale weerbaarheid? 
  • (H)erkennen van emoties 
  • Grenzen stellen 
  • Veerkrachtig te werk gaan 
  • Controle van gedachten 
  • Energiemanagement 
  • Wat is jouw kracht?

     

Training over omgaan met grenzen, voor wie?

Deze training is geschikt voor iedereen die graag weerbaarder wil worden. Wil jij leren vanuit je eigen kracht meer rust te behouden en zo je mentale weerbaarheid te vergroten? 

Deze training mentale weerbaarheid is, zoals al onze programma’s ook incompany te volgen. Gewoon bij jou op locatie of een locatie naar keuze.

Geen enkele organisatie, team of mens is hetzelfde. Daarom leveren wij altijd maatwerk. Volledig afgestemd op jouw doelen en ambities. Is maatwerk dan duurder? Nee, maatwerk bij S&A is zeker niet duurder, maar wel een stuk duurzamer!
 
*de Boostmethode is optioneel voor deelnemers aan de open inschrijving.

Training Mentale weerbaarheid

€ 495,- incl.btw

Datum: vrijdag 19 januari 2024
Tijdstip: 10:00 tot 16:00
Locatie: Steyn&Allberg, Almere

ONTWIKKEL

JEZELF

IK WIL GRAAG EEN GRATIS GESPREK

wij ontwikkelen groei samen met jou

ONTWIKKEL

JEZELF

Ik wil graag meer informatie

wij ontwikkelen groei samen met jou

ONTWIKKEL

JEZELF

IK WIL GRAAG DE WHITEPAPER ONTVANGEN.

Download white paper ‘Datagedreven besluitvorming’

wij ontwikkelen groei samen met jou

Steyn&Allberg maakt gebruik van cookies

Welkom! Leuk dat je interesse hebt in onze diensten. Wij maken op onze website gebruik van cookies. Wij gebruiken cookies voor het bijhouden van statistieken, om jouw voorkeuren op te slaan, maar ook voor marketingdoeleinden. Door op ‘Zelf instellen’ te klikken, kun je meer lezen over onze cookies en je voorkeuren aanpassen. Door op ‘Accepteren en doorgaan’ te klikken ga je akkoord met het gebruik van cookies zoals omschreven in ons cookiebeleid.